100 mindfulness-kérdéskártya öngondoskodáshoz és stresszcsökkentéshez
Kompakt, azonnal használható készlet 100 mindfulness-kérdéssel, amelyek a tudatos jelenlétet, a meditációt és a folyamatos öngondoskodást segítik. Használd naponta a kikapcsolódáshoz, a stressz enyhítéséhez és a pozitív gondolkodás kialakításához, bárhol és bármikor.
A tartós, kiváló minőségű kartonra nyomtatott kártyák mérete kényelmes használatot tesz lehetővé otthon, az irodában vagy útközben. Minden kártya egyszerűen áttekinthető a nyugodt pillanatokban vagy egy kis szünet alkalmával.
- 100 kérdés az önreflexió és a nyugalom elősegítésére
- Stresszcsökkentő technikákat és megerősítéseket alkalmaz a feszültség és a szorongás enyhítésére
- Hordozható, kompakt kártyák otthoni, munkahelyi vagy útközbeni használatra
- 14 éves kortól ajánlott
- Azonnal használható, nincs szükség további eszközökre
Mi található a dobozban
- 1 doboz 100 mindfulness-kérdéskártyával