100 Achtsamkeitskarten mit Impulsen für Selbstfürsorge und Stressabbau
Ein kompaktes, sofort einsatzbereites Set mit 100 Achtsamkeitsimpulsen, die Achtsamkeit, Meditation und kontinuierliche Selbstfürsorge fördern. Verwende sie täglich, um abzuschalten, Stress abzubauen und jederzeit und überall eine positive Denkweise zu entwickeln.
Diese Impulse sind auf langlebigem, hochwertigem Karton gedruckt und haben ein handliches Format für die Verwendung zu Hause, im Büro oder unterwegs. Jede Karte lässt sich in Momenten der Ruhe oder des Innehaltens unkompliziert zurate ziehen.
- 100 Impulse, die zur Reflexion und inneren Ruhe anregen
- Enthält Techniken zum Stressabbau und Affirmationen, um Anspannung und Ängste zu lindern
- Tragbare, kompakte Karten für zu Hause, bei der Arbeit oder unterwegs
- Geeignet für Personen ab 14 Jahren
- Sofort einsatzbereit, ohne zusätzliches Zubehör
Das ist in der Box enthalten
- 1 Box mit 100 Achtsamkeitskarten mit Impulsen